Похудение и очищение организма при помощи куркумы.

Наверное многим известны полезные свойства куркумы. Давайте поговорим поподробнее о похудении и очищении организма при помощи куркумы.

Куркума

Куркума- близкий родственник имбиря, в пищу используются корни этого растения, которые размалываются в порошок. Благодаря ярко-желтому цвету куркуму часто используют для подкрашивания различных смесей и продуктов промышленного производства, например сыра и чипсов.
Широко известна куркума стала благодаря Индии, где эта специя используется уже очень давно и в большом количестве. Куркуму добавляют в блюда из овощей и риса, мяса и рыбы. Куркума- довольно распространенное аюрведическое лекарство, обладающее различными свойствами.
Считается, что куркума обладает следующими полезными свойствами:
• Она является природным антибиотиком, которым можно обрабатывать раны и ожоги;
• Содержит большое количество витамина К, именно поэтому очень полезна для костей и зубов;
• Является натуральным обезболивающим средством;
• Используется в китайской медицине для лечения депрессии;
Помогает работе кишечника;
• Помогает очищению печени;
• Содержит большое количество антиоксидантов, что способствует омоложению организма;
• Помогает защищать организм от появления рака кожи, лейкемии и появления метастазов при различных типах рака;
• Останавливает рост кровеносных сосудов в клетках опухолей и жировых тканях;
• Предотвращает и замедляет развитие болезни Альцгеймера;
• Помогает расщеплению жировой клетчатки;
• Уменьшает влечение к сладким продуктам;
• Снижает влечение к жирным продуктам.
Естественно, последние свойства не могли остаться незамеченными желающими сбросить вес. И действительно, куркума широко используется при приготовлении различным продуктов для похудения.
Также широко известна способность куркумы нормализовывать обмен веществ в организме, благодаря чему можно излечиться от таких заболеваний как фурункулез, экзема и зуд.
Остановить начинающуюся простуду и боли в горле можно полосканием горла раствором куркумы каждые полчаса.

    В косметологии куркума незаменима в масках и кремах. Единственное, тщательно проверяйте рецептуру- большая концентрация куркумы может надолго окрасить кожу в желтый цвет. Однако правильная концентрация этой специи поможет значительно улучшить кожу, избавиться от прыщей и черных точек, также от небольших шрамов. Также широко используется свойство куркумы замедлять рост нежелательных волос.

Побочные эффекты употребления куркумы.

Однако не стоит злоупотреблять куркумой, желательно использовать ее не более одной чайной ложки в день. К тому же, ознакомьтесь с возможными побочными эффектами излишнего употребления куркумы: • Расстройства пищеварения;
• Изжога;
• Сильные сокращения желчного пузыря, активный выброс желчи;
• Увеличивает выработку плохого холестерина;
• Ослабляет иммунную систему;
• Снижает кровяное давление;
• Усиливает выпадение волос;
• Понижает сахар в крови;
• Снижает свертываемость крови.
Остерегайтесь принимать куркуму, если вы имеете камни в желчном пузыре, а также при беременности. Перед применением этой специи обязательно посоветуйтесь с врачом.

Рецепт с куркумой для снижения веса.

Предлагаю вам один из популярнейших индийских рецептов для снижения веса. Для его приготовления нам понадобятся:
• Черный чай (три столовые ложки);
• Корица (одна щепотка);
• Имбирь (два-три кусочка);
• Куркума (одна столовая ложка);
• Горячая вода (300 мл);
• Мед (одна столовая ложка);
• Кефир (500 мл).
20130814_211355Необходимо заварить чай, добавить и размешать все перечисленные продукты. После того, как чай остынет, добавить и размешать кефир. Напиток нужно пить по одному стакану на завтрак и ужин со льдом.
При правильном употреблении куркумы, она может помочь в излечение очень многих заболеваний. Мастера различных практик наделяют эту пряность способностью очищать энергетические каналы. Астрологи говорят о ее способности улучшать финансовое положение человека за счет увеличения его созидательной энергии.

fairy20

В закладки: постоянная ссылка.